Motivasyon
Konfor Alanı?
🚨Aklımızdaki Son Şey İle Başlamak*: Konfor Alanımızdan Çıkmak, Büyüme Alanımıza Geçebilmek
“Hiçbir şeye cesaret edilemedi, hiçbir şey kazanılmadı.”
Yeni deneyimlerle meşgul olmazsak, yeni bakış açıları kazanmadığımız anlamına gelen bu İngiliz atasözü, bugün hala geçerlidir.
Peki, bizi ileri gitmekten alıkoyan nedir? Bizi rahat olduğumuz yerde tutan üç gerilim noktası vardır:
📍Zihniyet: Her şeyden önce, kıvılcımı yakacak ateş yoktur.
📍Korku: Bilinmeyen korkusu. Belirsizlik korkusu. Başarısızlık korkusu. Korku, emniyet kemerinin sizi geri çekmeye devam etmesinin ikinci nedenidir.
📍Eylem: Rahatlığın çekiciliği, büyümenin çekiminden çok daha büyüktür ve bu nedenle hedefiniz için ufak bir adım atmak bile zor olabilir.
"Bin millik yolculuk tek bir adımla başlar." -Lao Tzu
Sizi Konfor Alanınızdan Çıkarıp Büyüme Alanınıza Getirecek 10 Adım
📌Ortaya Çıkmak: Konfor bölgenizde olmaktan çok rahatsız olun ve şu ana kadar yaptığınız her şeyin sizi bugün bulunduğunuz yere getirdiğini anlayın, bu nedenle gitmek istediğiniz yer, ortaya çıkmaya başlamak için tamamen yeni bir versiyonunuzu talep edecektir.
📌Yansıtmak: Motivasyonlarınızı düşünün ve neden bu bölgeden çıkmaya hazır olduğunuzu netleştirin. Onları bir yere not edin, böylece onları hatırlayın. Ayrıca durumu değiştirmek için bugün harekete geçmezseniz birkaç yıl içinde ne olacağını düşünün.
📌Hedefinizi Yazmak: Hayatınızı taşımak istediğiniz yön nedir? Her gün kendinize bu hedefi ve ona neden ulaşmak istediğinizi hatırlatın.
📌Kimlik Değiştirmek: Hedef, başarı ile ilgili değildir, onun sayesinde olduğunuz kişiyle ilgilidir. Her yeni hedef, ortaya çıkmak için yeni bir versiyonunuzu gerektirir.
📌Güveninizi Ve Büyüme Zihniyetinizi Geliştirmek: Bunu çözebileceğinizi, gerçekleştirebileceğinizi ve hedefiniz doğrultusunda küçük bir adım attığınızda, tüm “bilinmeyenlerin” size kendilerini göstermeye başlayacağını kabul edin. Kendinizi gelişmeye rahatlıktan, öğrenmeye alışkınlıktan, başarısızlığa ve çabaya asla denemeden değer verecek şekilde eğitin.
📌Korkuyu Heyecana Dönüştürmek: Rahatsızlık ileriye giden yoldur. Yolda yürümeye devam ettikçe, deneyim kazanırsınız ve deneyim, bu duyguları nasıl daha iyi yöneteceğinizi öğreten şeydir.
📌Hareket Etmek ve Adımlar: Eylem netlik getirir. Ne istediğinizi öğrendikten sonra, artık ilerlemeniz gereken bir yön vardır.
📌Destekleyici Çevre: Enerjinizi düşürecek değil, sizi yükseltecek olan insanlarla arkadaşlık edin. Eleştirmenleri bırakın ve destekçilere sarılın. Birinin kalıcı karamsar varlığı yüzünden ruhunuzun mahvolmasından kasvetli çok az şey vardır.
📌Kendinizi Fazla Ciddiye Almamak: Maceralarınızın insanların duymak isteyeceği parlak hikayeler haline nasıl geleceğini düşünün. Kaybetmeyi asla öğrenemezsek, kazanmanın anlamı nedir?
📌İyi Şeylere Odaklanmak: Güçlü yönlerinizi sulayın, ilerlemenizi kutlayın. Hazır olmadan başlamak kolay değildir, ancak değiştirmek istiyorsanız bu gereklidir.